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南京发现23斤大萝卜冬吃萝卜有4大好处《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:15:36 阅读: 来源:密封胶厂家

网导读:近日,一颗重达23斤、身高近半米的大萝卜“现身”南京栖霞。据萝卜主人谢女士称,她从自家地里挖出的这颗萝卜平常并未受到特别照料……

近日,一颗重达23斤、身高近半米的大萝卜“现身”南京栖霞。据萝卜主人谢女士称,她从自家地里挖出的这颗萝卜平常并未受到特别照料,完全和其他正常种植的萝卜一样,挖出来时,自己也十分意外,放在轿车轮胎上一比较,都快有轮胎高了,上秤一称,居然有近23斤。

谢女士说,这实在太少见,自己都从未见过。邻居们见了也连称稀罕,连称从未见过这么大的大萝卜,这回,“南京大萝卜”真是名副其实了!谢女士表示,这颗大萝卜他们现在并不打算食用,暂先放在家里,看了心里都觉得特别开心、温暖、踏实。

“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”,可见冬吃萝卜对人体大有益处,萝卜在市场上随时买到,不仅物美价廉,营养丰富,还能疗疾祛病,增强体质、提高抵抗能力,多吃点萝卜对身体大有裨益。

冬吃萝卜有4大好处

1、清凉去火

萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。

2、促进消化

胡萝卜中富含芥子油和膳食纤维,可以促进消化,加快肠胃蠕动,提高食欲。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择。

3、保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。

4、提升免疫

萝卜中含有的木质素和大量的酶,可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。由于富含的其他矿物质,也可以使自身的免疫力提高,冬季预防冻疮,根治冻疮。

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