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记者探访广西游泳队浪里白条勇争先dd-【新闻】

发布时间:2021-04-10 09:22:29 阅读: 来源:密封胶厂家

记者探访广西游泳队:浪里白条勇争先

广西新闻网记者玉智威骆万丽

自治区体育局副局长吴数德说: 这次冬训是开展得最好的一次。运动员的训练最刻苦,教练员的管理最认真,各项目管理中心要求最严格,都是下了狠劲、动了真格的。 记者探访广西游泳队时,对此深有体会。

10日上午9时许,记者来到广西游泳队训练馆,一池碧水已被 浪里白条 们搅得波浪翻滚。水上中心的工作人员说,训练在8时30分就开始了。

在这里,两条泳道被肩负征战全运会任务的张子山、宁浩、蔡佳鑫、江立航等占据,另一边由小队员们 分享 ,他们的教练杨欣林和吴艳艳则手握秒表,不停地在池边来回走动,吆喝着提醒队员注意训练关键点。已退休的前广西游泳队总教练吴纪才也在泳池边,他现在的身份是技术顾问。这位慈眉善目的老教练此时却不 心慈 ,只见他拿着一根长长的竹鞭在四周巡视,如果觉得哪个队员的动作不规范,没准会用鞭子 教训 一下。

这节训练课,广西队的张子山、宁浩、蔡佳鑫、江立航等主力战将以混氧无氧训练为主,强调比赛技战术结合。记者看了他们的训练内容,准备活动时,陆上准备20分钟,水中活动一个200米混合泳、20个25米主项基本功、4个25米快速速度加25米放松。仅此训练前的准备活动,几名主力战将就要游1000米。正式的训练各人不同的项目安排更是繁多,粗略计算,每个队员的总游程都是5600米,再加上训练结束后放松游400米,整节160分钟训练课,队员要游7000米,如此强度常人难以承受,然而,在教练和队员眼里,这只是中等偏上的训练强度。

名将张子山是队里的老队员了,一个100米主项比赛平均速分段游过来后,靠在池边听教练点评;稍后,他又猛地转身开始另一个冲刺。据悉,去年国庆节后,身体有伤的张子山就随队一起冬训,经过两个半月的积极治疗和恢复性练习,他现在感觉好多了。

接近中午,泳池里仍没有结束训练的迹象。记者在这里看到的一条标语是: 强化金牌意识,向训练要成绩 。

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